妊娠嘔吐知多少——妊娠惡阻
因沖脈之氣上逆,胃失和降所致。以妊娠早期出現(xiàn)嚴(yán)重的惡心嘔吐,厭食,甚則食入即吐為主要臨床表現(xiàn)
日常生活起居
1、保持環(huán)境安靜舒適,空氣新鮮,避免異味刺激
2、嘔吐劇烈、頻繁者,應(yīng)臥床休息;
3、保持口腔清潔,每次嘔吐后,用溫開水漱口,并及時清除嘔吐物。
日常飲食方面
1、以富有養(yǎng)、漬淡易消化的食物為宜,多食新鮮蔬菜、水果
2、忌食肥甘厚味及辛辣剌激之品,注意色、香、味的調(diào)配,促進食欲
3、肝胃不和所致胸滿脅痛者應(yīng)以健牌理氣為主,飲食上應(yīng)多吃一些有健脾益氣功數(shù)的食物,如扁豆,高粱、、薏米、蕎麥、栗子、蓮子、燕麥南瓜粥等食物。用鮮竹菇姜粥:鮮竹菇60g水?dāng)常ピ∮嫞尤刖?0g煮服用;或用菊花、黃各10g煎水代茶
嘔吐頻繁者用藥護理
1、中藥湯劑溫服或熱服,對服藥即吐者,中藥湯劑宜濃煎,并少量多次頻服
2、吐重者與服藥前或進食前,可先用數(shù)謫鮮姜汁擦于舌面,以減輕嘔吐。
3.嘔吐劇烈、頻繁者,可暫停飲食,給予靜脈輞液,可進少量流質(zhì)飲食。遵醫(yī)囑靜脈補充體液及電解質(zhì)及維生素
4、穴位按摩舒肝理氣解胸脅疼痛,主穴為太沖穴、,足三里
5.可以采用穴位貼敷足三里、內(nèi)關(guān)、中脘等穴位,穴位貼敷刺激和作用于體表腧穴相應(yīng)的皮部,通過經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)和調(diào)整,改善經(jīng)絡(luò)氣血的運行,對五臟六腑的病理狀態(tài)產(chǎn)生良好的治療作用。貼敷藥物直接作用于體表穴位,使局部血管擴張循環(huán)加速,起到改善周圍組織營養(yǎng)的作用。
情志護理
1、與孕婦多詢通,了解分析心理問題證結(jié)所在。
2、針對患者不同的心理精點,解除共不良的思想顧慮,保持情穩(wěn)定,安心靜養(yǎng)
孕期注意
1.注意休息,慎房事,透起居,預(yù)防感冒發(fā)熱,定期孕期檢查
2.保持心情舒暢,聆聽音樂,指導(dǎo)孕婦閱讀與妊娠知識有關(guān)的書籍,做好孕期衛(wèi)生
3.注意快飲食調(diào)理,不宜過飽。除必須服用安胎藥物外,一般以調(diào)護為主,不宜亂服藥物。
4.由于妊早期孕婦衛(wèi)氣虛弱,常容易感冒,所以衣著要暖,服裝及鞋要舒適柔軟;勿緊胸束腰,阻礙氣血運行,以免影響胎兒生長發(fā)育
5、懷孕后應(yīng)避免劇烈體力勞動或運動,更不宜提拿重物或攀高,應(yīng)維持足夠的睡眠和養(yǎng)成有規(guī)律的生活。
6、惡阻治愈后,適當(dāng)話動,有助于氣血調(diào)和,增加食欲,有利于胎兒發(fā)育。
圖文 | 徐丹
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