探索傳統醫學的奧秘——百會穴的神奇功效

百會：百，多之意；會，交會也。“百會”意指手足三陽經及督脈的陽氣在此交會，因此被譽為“諸陽之會”。在中醫的豐富寶庫中，百會穴有著獨特位置和深遠影響，本文將帶您了解這一古老穴位的神奇力量，以及它在現代生活中的實際應用。

百會穴位于人體頭部的正中線與兩耳尖連線的交叉點，在中醫理論中，百會穴與人體許多重要生理功能相關，具有調節身體和治療疾病的作用。

功效與作用：

升陽舉陷、固脫止遺：治療因氣虛下陷所致的陰挺（子宮下垂）、脫肛、遺溺、泄瀉等病。

益肝息風、益腎填髓：治療頭部諸癥，如震顫麻痹、失眠、健忘、耳鳴、耳聾、眩暈、頭痛等病。

醒腦開竅，安神定志：可緩解壓力，提升精神狀態，增強記憶力及集中力等。

治療方法：

按摩：使用指腹輕柔按摩百會穴，每次約3-5分鐘。

艾灸：使用艾條回旋灸，或借助艾灸器具，每次10-15分鐘，過程中做好防護預防燒燙傷。

針刺：由專業針灸醫師操作，通過針刺來刺激穴位。

注意事項：

孕婦和體質虛弱者在進行百會穴治療前應咨詢專業醫生。

百會穴作為中醫經絡腧穴學的重要組成部分，其在維護健康和治療疾病方面的潛力正逐漸被現代醫學所認可。通過正確的方法刺激百會穴，我們可以更好地利用這一傳統醫學的寶藏，促進身心健康。

張金來.百會穴的臨床應用體會[J].中國民間療法,2022,30(13):95-98.

文字 | 曹鳳葉【康復針灸一科】