很多人都聽(tīng)過(guò)“春捂秋凍，不生雜病”，意思是勸人們春天不要急于脫掉棉衣，秋天也不要?jiǎng)傄?jiàn)冷就穿得太多，適當(dāng)?shù)匚嬉稽c(diǎn)或凍一點(diǎn)，對(duì)于身體健康是有好處的。但是“秋凍”并非適宜所有人，以下五類人不宜“凍”。

1、慢性肺病患者

對(duì)于有慢性肺病的患者，切不可“秋凍”，這類病人，素體虛弱，寒邪易乘虛而入，造成氣管、支氣管等痙攣，從而誘發(fā)氣管炎、支氣管炎、支氣管哮喘的發(fā)作或加重。

2、心血管疾病患者

這里主要涉及到的心血管疾病，包括高血壓、冠心病及心力衰竭等。中醫(yī)認(rèn)為，心主血脈，心系疾病多與機(jī)體內(nèi)的津、血運(yùn)行不暢相關(guān)。由于津、血“得溫則行，得寒則凝”，因此津、血的運(yùn)行狀態(tài)受外界溫度影響很大。寒性收引，寒客血脈，則氣血凝滯，血脈攣縮，心脈失養(yǎng)，從而引發(fā)血壓的波動(dòng)及缺血性心血管事件發(fā)生。

對(duì)于心血管病患者，尤其是老年患者，因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，不能耐受增加運(yùn)動(dòng)以防寒及增強(qiáng)機(jī)體抵抗力的活動(dòng)，所以不應(yīng)“秋凍”。

3、胃腸病患者

對(duì)于胃腸病患者，包括慢性胃炎、慢性腸炎、消化性潰瘍等，還應(yīng)小心對(duì)待秋凍。如消化性潰瘍患者多呈周期性發(fā)作，尤其十二指腸潰瘍患者更為突出。一般自秋季至次年早春，都是潰瘍易發(fā)季節(jié)。這類患者正氣不足，衛(wèi)外防御功能下降，很多人平時(shí)都手足不溫，容易感冒。胃是多氣多血之腑，寒則收引，受涼后氣血運(yùn)行不暢，則會(huì)諸癥峰起，或吐或泄，或脹或痛。所以若遇秋風(fēng)瑟瑟，還是應(yīng)該及時(shí)添加衣物的，不能過(guò)分“秋凍”。

4、關(guān)節(jié)病患者

“秋凍”要適度，不能隨便凍，尤其是對(duì)人體重要部位加強(qiáng)保護(hù)，如頭、胸、足、頸、肩、腰、膝關(guān)節(jié)等。如患者增添衣服后仍不能緩解，就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，查明引起疼痛不適的原因，盡快治療。

5、糖尿病患者

一是因?yàn)椤扒飪觥比菀赘忻?。長(zhǎng)期或者不定期的高血糖使人體白細(xì)胞的吞噬能力降低，導(dǎo)致機(jī)體抵抗力下降，所以季節(jié)交替、忽冷忽熱時(shí)容易感冒。二是以防患者血管痙攣。當(dāng)糖友的血管突然受到冷空氣刺激時(shí)，會(huì)發(fā)生血管痙攣，使血流量進(jìn)一步減少，而其常合并周?chē)苌窠?jīng)病變，會(huì)導(dǎo)致微循環(huán)障礙，容易引起組織壞死和糖尿病足。