天麻簡介

天麻，原名赤箭，為蘭科植物天麻的干燥塊莖。味甘，性平；是名貴中藥材之一，作藥用已有一千多年的歷史。始載于《神農本草經》，列為上品。冬季采挖者名“冬麻”，春季采挖者名“春麻”。具有息風止痙，平抑肝陽，祛風通絡的功效。主治小兒驚風，癲癇，頭痛眩暈，肢體麻木，風濕痹痛。《神農本草經》和《本草綱目》里，均有天麻“除百病益壽延年”的記載。方劑

經典方劑

治療小兒急驚風，可配伍鉤藤、全蝎、僵蠶等，如鉤藤飲子（《小兒藥證直訣》）；
用治風痰上擾所致的眩暈、頭痛，痰多胸悶，常與半夏、茯苓、白術等健脾燥濕藥同用，如半夏天麻白術湯（《醫學心悟》）；
治療肝陽上亢導致的眩暈、頭痛，則與鉤藤、石決明、牛膝等同用，如天麻鉤藤飲（《雜病證治新義》）；
用治中風手足不遂，筋骨疼痛等，可與沒藥、制烏頭、麝香等配伍，如天麻丸（《圣濟總錄》）。

如何挑選優質天麻

正常天麻黃白色或者黃棕色，氣味較淡，若外觀白凈透亮，且有刺激性氣味的則考慮是熏過硫磺的天麻；
個頭粗大、頭大尾小的天麻比細小、干癟的天麻質量要好；
質地堅實、有鸚哥嘴（天麻頂端紅棕色或深棕色的干燥芽苞）、斷面明亮、無空心的冬麻質量佳；質地輕泡、有殘留莖基、斷面顏色晦暗、有空心的春麻質量較次。

藥膳食譜

天麻燉烏雞
原料：天麻50克，烏雞1只，各種調料適量。
做法：將烏雞去除毛、爪、內臟后，洗凈，再將天麻蒸透切片裝入雞肚內放入鍋中，在鍋中加入姜、鹽、黃酒、清水各適量。先用武火將鍋燒開，再用文火將雞肉燉至熟爛，加入適量的味精即可食用。
功效：補益氣血。可用于調理氣血兩虛或產后體虛所引起的頭暈、貧血等癥狀。

天麻蒸鯉魚
原料：天麻30克、川芎、茯苓各10克，鯉魚一條，蔥姜及其他調料適量。
做法：把魚除去內臟，清理干凈，將川芎、茯苓用清水泡好撈出，天麻蒸透切成大片，一同放在魚肚內，把魚放在盆子里面加入蔥姜，用泡藥材的水蒸三十分鐘以后，加上調料來勾芡澆在天麻鯉魚上面即可。
功效：平肝息風，定驚止痛，行氣活血。