夏天是肌膚與大自然最親密接觸的時機，夏天的女生們怕熱，更怕黑，俗話說“一白遮百丑”，可見美白的重要性。中藥美白，古而有之，中藥美白所用的材料大多取自于動植物和天然礦物尤其是常用的食物對人體的毒副作用小，所以得到古今中外愛美人士的推崇，今天讓我們用中藥談談美白吧！

中藥美容理論上講究的是平氣活血、通過加快皮膚血液循環，綜合調理皮膚，一些古籍中紀錄的駐顏美容方就經常使用到它們，常見的美白潤膚中藥有白芷、白及、白蘞、薏苡仁、白術、白茯苓、白蒺藜等等。

白芷：來自傘形科，以根入藥，其味香、辛，性溫特別擅長通鼻竅。  它還是中藥美容界的翹楚，  歷代被視為美容佳品。可消腫排膿，改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本草綱目》就有記載說它“長肌膚，潤澤，可作面脂。”《日華子》記載白芷“止痛生肌，去臉部疵瘢”，無論是《千金面脂方》或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥。可以美白，又可美體。

白及：來自蘭科，多年生草本植物白及的地下地莖。味苦、甘，性平且澀而粘滑。它是止血良藥，擅長治各種出血癥，外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》曰：“治面上瘡，令人肌滑。”《本草綱目》曰：“洗面黑、祛斑。”它主要是潤膚白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容常用藥常單味或配方制成面膜、洗劑、糊狀、霜劑等外用。

白蘞：來自葡萄科，塊根入藥。味苦性微寒，苦口涼藥，能清熱解毒，擅長治療癰疽發背、疔瘡、瘰疬等。 《藥性論》曰，“可治面上瘡皰”  生肌斂瘡，燒燙傷外用皮膚恢復特別好，最重要的是，能美白皮膚，是流傳數百年的經典美容。

白蒺藜：又名刺蒺藜，來自蒺藜科，一年或多年生草本植物蒺藜的果實，味苦，辛，性溫。含有多種生物堿和苷類，以及含有多種豐富的過氧化分解酶，有明顯抗衰老作用，了、可明目輕身，去除面上瘢痕，治療白癜風。《本草綱目》曰“洗面黑，祛斑，洗瘢瘡”

白術：來自菊科，白術的根莖入藥，味苦，性溫。白術可以調度脾胃，補氣益血，美白潤膚。它對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑。”用白術蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。

白茯苓：為藥材茯苓塊切去赤茯苓后的紅色局部，味甘、淡，性平。可祛斑增白、滋潤皮膚，助白術健脾益氣。《本草品匯精要》記載，“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵。”白茯苓一向被認為是美容上品，能去除黑色素，同時還具有健脾利胃、寧心安神、強健機體的作用若加上和蜂蜜水的調和，去斑美容效果甚佳。而且，白茯苓藥性平和，不易產生過敏反應，常人都可使用，故現臨床仍使用廣泛。此外，用白茯苓加牛奶、醋、黃瓜汁敷面，或用白茯苓煎水洗臉都能達到去斑效果，敷面時最好將白茯苓研成細細粉末，以利皮膚吸收。

薏苡仁：自禾本科，成熟種仁入藥，藥食兩用，味甘淡性涼，不僅能滲利水濕，健脾止瀉，還能解毒排膿。薏苡仁酯、亞油酸甲酯能改善細胞的氧化還原能力，減少脂褐質的形成，從而減少和消除各種褐斑，達到美白作用。

各位精致的小姐姐們，這幾款中草藥美白面膜配方請收好哦。

三白面膜

【組成】白芷、白及、白蘞、薏苡仁各20g，珍珠粉10g，蜂蜜適量
【制法】將白芷、白及、白蘞、薏苡仁打粉，與珍珠粉混勻，加入蜂蜜調和，即可。
【用法】均勻涂抹在臉上，20~30分鐘后洗去。
【注意事項】白芷有光敏性，應在晚上使用；易過敏體質，使用前可先涂于耳根后，有過敏者不宜。

玉蓉散

【組成】白蘞、白芷、細辛、白蒺藜、白術、甘松、白僵蠶、白及、白蓮心、白茯苓、白附子、薏苡仁各50G、檀香、防風各15G、白丁香30G、珍珠粉依喜好、薄荷10G
【功效】鎮靜、美白肌膚
【制法】全部打成微末
【用法】調和蛋青或清水，敷臉，20~30分鐘后洗去。
【注意事項】白芷有光敏性，應在晚上使用；易過敏體質，使用前可先涂于耳根后，有過敏者不宜。